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疾病概要：由于攝取食物中的熱量多于人體消耗量，多余的熱量以脂肪的形式儲存體內(nèi)，超過體重20%時(shí)稱肥胖癥。一般輕度肥胖者無明顯自覺癥狀，中重度肥胖者可有胸悶、氣促、食欲亢進(jìn)、易饑、便秘、腹脹、腰背酸痛、皮膚紫紋等，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生心力衰竭，甚至猝死。診斷肥胖者可根據(jù)體重指數(shù)來判斷，即患者體重除以身高的平方（體重以公斤為單位，身高以米為單位），如大于24者為肥胖癥。
治療原則：控制飲食，增加運(yùn)動，必要時(shí)采用藥物輔助治療，但應(yīng)慎重用藥。
健康教育處方：必須嚴(yán)格控制飲食。飲食控制視肥胖程度而采用不同方案。輕度肥胖者：以每月體重減輕0.5-1公斤為宜，主要限制食物中糖類、脂肪以減少熱量攝入，控制糖果、油炸食品、糕點(diǎn)、花生、啤酒、零食等，應(yīng)多吃蔬菜與水果，三餐中，尤其要控制晚餐飲食量；中度肥胖者：體重以每周減輕0.5-1公斤為宜，應(yīng)控制進(jìn)食量，進(jìn)食低脂、低膽固醇、低鹽食物；重度肥胖者：除與中度肥胖者一樣嚴(yán)格控制飲食外，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用減肥藥物或饑餓療法。
1、堅(jiān)持體力勞動或體育鍛煉。可根據(jù)自身情況掌握運(yùn)動強(qiáng)度。運(yùn)動強(qiáng)度以每分鐘脈搏次數(shù)為尺度，30-40歲不超過130次，40-50歲不超過120次，60歲以上不超過110次，并要根據(jù)個(gè)人情況循序漸進(jìn)，以生理耐受量為限。開始運(yùn)動的頭兩個(gè)月，體重下降不明顯，但如堅(jiān)持2個(gè)月以上則療效漸漸明顯。
2、肥胖癥由于怕熱多汗、抵抗力低，皮膚紫紋及皺折處易磨損，容易感染，引起皮炎、皮癬等，故平時(shí)應(yīng)勤洗澡、勤更衣，保持皮膚的干燥清潔。4、肥胖患者在治療前應(yīng)到醫(yī)院做一系列檢查以排除有無其它內(nèi)分泌代謝疾病，治療期間應(yīng)每天測體重1-2次。5、應(yīng)慎重應(yīng)用減肥藥物，最 好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
科室電話：0851-23309126
祝您早日康復(fù)！